Kompra Bootcamp • Sainte-Julie | Entraînement de groupe • Bootcamp • Hybride • Fêtes d'enfants • Obstacles | Ninja • OCR

Centre spécialisé en circuits bootcamp et entraînements hybrides situé à Sainte-Julie, Qc.

Développement des athlètes olympiques canadiens en Pentathlon moderne.

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Cours de groupe

Notre programmation

Découvre nos entraînements de groupe motivants qui améliorent tes capacités athlétiques de façon équilibrée et progressive. Chaque cours de groupe est expliqué par un(e) entraîneur(euse) certifié(e) et adapté à ton niveau.

Notre programmation

Découvre nos entraînements en circuit motivants qui améliorent tes capacités athlétiques de façon équilibrée et progressive. Chaque cours de groupe est expliqué par un(e) entraîneur(euse) certifié(e) et adapté à ton niveau.

Notre entraînement bootcamp unique avec obstacles.

Circuits fonctionnels optimisant ton endurance musculaire et cardiovasculai

Parcours d'obstacles en stations et défis ludiques en équipe.

Cours adaptés mélangeant exercices fonctionnels et obstacles.

Cours spécialisé simulant le défi d’une course hybride en 90 mins.

Entraînement en plein air incluant marche lestée et exercices "bootcamp".

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