Entraînements fonctionnels avec obstacles pour ados • 10 à 15 ans
Ados
INSCRIPTIONS EN COURS
Session automne 2026 - 14.09.26 au 06.12.26
INSCRIPTIONS EN COURS
Session automne 2026
Parfaits pour les jeunes qui débordent d’énergie et qui aiment relever des défis, nos entraînements avec obstacles pour ados sont conçus pour développer leur force, leur agilité et leur confiance à travers des parcours stimulants inspirés des sports d’obstacles, comme le Ninja Warrior.
Encadrés par nos entraîneurs expérimentés, les jeunes explorent une variété d’obstacles et d’exercices fonctionnels adaptés qui sollicitent l’endurance, la coordination, la puissance et la mobilité. Chaque séance propose une programmation variée et différente permettant de progresser à son rythme dans un environnement sécuritaire et motivant.
À travers les défis techniques de nos circuits dynamiques, les ados apprennent la valeur de l’effort, développent leur esprit d’équipe, optimisent leur résilience et cultivent une bonne discipline comportementale.
Pour améliorer sa condition physique ou vivre une expérience sportive différente, nos cours avec obstacles offrent un terrain de jeu unique pour les jeunes ninjas en quête de dépassement.
L’objectif : bouger, s’amuser et découvrir le plaisir de repousser ses limites !
Obstacles Ninja • OCR motivants
Supervision technique par notre équipe
Environnement sécuritaire stimulant
Circuits d'exercices progressifs et adaptés
Période d'accès libre aux obstacles
Programmation différente à chaque cours
Déroulement d’un cours
00:00-00:10 - Activation fonctionnelle
00:10-00:15 - Démonstration du WOD
00:15-00:45 - Performance du WOD
00:45-00:50 - Obstacles libres
00:50-00:60 - Étirements et méditation
Horaire
Ton entraîneur-chef
Sensei Pascal Déry
Pédagogue passionné, Pascal te motive à dépasser tes limites avec érudition et humour.
-
25 ans
-
Fitness • Sports d'obstacles
-
Université Concordia • PNCE
-
Spartan Delta • Marathon
Tarifs et horaire
-
$
230
pour 12 cours
- SESSION AUTOMNE 2026
-
- 14.09.26 au 06.12.26
- 1 cours par semaine
- Essai • 08.09 - 10.09
- Consulter l'horaire
- 1 cours gratuit avec un(e) ami(e)
- 1 accès aux obstacles libres gratuit pour un(e) ami(e)
- Compétition ninja amicale (option) *
- 1 versement
- Choisir
-
$
450
pour 24 cours
- SESSION AUTOMNE 2026
-
- 14.09.26 au 06.12.26
- 2 cours par semaine
- Essai • 08.09 - 10.09
- Consulter l'horaire
- 1 cours gratuit avec un(e) ami(e)
- 1 accès aux obstacles libres gratuit pour un(e) ami(e)
- Compétition ninja amicale (option) *
- 2 versements
- Choisir
-
$
680
pour 36 cours
- SESSION AUTOMNE 2026
-
- 14.09.26 au 06.12.26
- 3 cours par semaine
- Essai • 08.09 - 10.09
- Consulter l'horaire
- 1 cours gratuit avec un(e) ami(e)
- 1 accès aux obstacles libres gratuit pour un(e) ami(e)
- Compétition ninja amicale (option) *
- 2 versements
- Choisir
* Sessions d’automne et d’hiver seulement. Essai exclusif aux nouveaux membres.
Event Hours(4)
Lundi
18.00 - 19.00
Sensei Pascal
Mardi
18.30 - 19.30
Sensei Pascal
Mercredi
18.00 - 19.00
Sensei Pascal
Jeudi
18.30 - 19.30
Sensei Pascal
Questions fréquentes (FAQ)
Est-ce-qu'on peut faire un essai ?
- Être invité(e) par un de nos membres lors du dernier cours de la session précédente
- Réserver votre séance gratuite pendant la semaine des essais *
Comment réserver les cours de mon enfant ?
Si votre enfant est inscrit à la session en cours, il (elle) est automatiquement ajouté(e) à chaque cours: vous n'avez aucune réservation à faire.
Si votre enfant n'est pas inscrit à la session, vous devez réserver sa place via notre plateforme en ligne à chaque cours, selon au nombre de places disponibles.
Est-ce-que les parents peuvent assister aux cours ?
Malheureusement, nous n'avons pas l'espace nécessaire pour accueillir les parents lors des cours pour enfants.
Êtes-vous stricts sur l'âge nécessaire ?
Pour des raisons de sécurité et d'équité, l'enfant doit avoir l'âge minimum requis (10 ans) au début de la session.
Comment réserver pour mon 2e enfant ?
- Accédez à notre plateforme de réservation en ligne.
- Choisissez le cours désiré.
- Assurez-vous d'être déconnecté(e) de votre compte principal.
- Remplissez les infos demandées.
- Sélectionnez "Continuer en tant qu'invité".

Combien de cours restent-ils dans mon forfait ?
- Accédez au menu de la plateforme - https://komprabootcamp.ca/reserver
- Connectez-vous avec les informations fournies lors de l’achat du forfait.
- Naviguez au menu “Réservations”.
- Consultez les visites passées pour déduire le nombre de présences depuis le début de la session en cours.

Comment vérifier ou ajuster le solde de ma carte-cadeau ?
- Accéder à notre plateforme en ligne, dédiée aux cartes-cadeaux - https://komprabootcamp.ca/cartecadeau
- Ouvrir le menu
- Sélectionner l'action voulue
- Ajouter le montant désiré, afin de bénéficier du plein solde de votre carte-cadeau, lors de votre prochaine réservation

